Bloc de suivi d'habitudes : Étude de cas

Votre parcours de développement personnel, cartographié dans le temps. Chaque page est dédiée à un mois, vous offrant des grilles claires pour suivre vos habitudes quotidiennes tout en observant la lente accumulation des progrès.

Que vous construisiez une routine d'exercice, que vous instauriez une pratique de lecture ou que vous cultiviez la pleine conscience, ce carnet de suivi vous accompagne sans jugement. Deux années de pages mensuelles vous permettent de voir émerger des schémas, de repérer vos moments de faiblesse et de noter ce qui fonctionne.

Le format est simple : des grilles quotidiennes associées à une vue d'ensemble mensuelle. L'exécution est réfléchie : un papier lisse non couché qui fonctionne avec n'importe quel stylo ou crayon, et un fond de page en citrine qui ajoute une touche de couleur discrète à votre bureau.

Conçu par Annika Layne et imprimé à Santa Cruz, en Californie. Découvrez Case Study.